Elles ont retrouvé le sommeil

« Une rééducation qui m'interrogeait vraiment au départ, par méconnaissance. Vis-à-vis de mon problème, le manque de sommeil, je ne voyais pas le rapprochement avec la rééducation de la langue. L'approche d'Elise a été très pédagogique, ludique et compréhensive. De semaine en semaine, à travers les différents exercices, j'ai compris petit à petit l'intérêt de toute cette rééducation. Tout reste simple et donc à la portée de tous. Le résultat a été flagrant : j'ai vu un effet rapide sur mon sommeil, et 4 mois après la fin de la rééducation, il est toujours présent. »

« Je suis à la 6e semaine et petit gros miracle : je dors. Ça fait plus de 10 jours que je dors toute la nuit ! »

« Je trouve le travail en visio étonnamment facile et efficace, tout comme le contact. Pour vous ce serait sûrement plus simple en présentiel, mais pour ma part, c'est très clair, synthétique et efficace, sans doute parce que les séances sont bien préparées. Les petits tableaux sont simples, concrets et faciles à utiliser, et très utiles sur le long terme puisqu'on peut y revenir quand on veut. Sur le fond, c'est passionnant : j'ai découvert plein de choses sur mon fonctionnement et ma physiologie. Tout ce travail fait écho à ce que je pratiquais déjà au Pilates. »

« Je voulais faire cet accompagnement pour prendre soin de moi. Ma demande était de ne plus me réveiller en pleine nuit. Eh bien, ça, c'est fait ! Même si de temps en temps ça m'arrive encore de me réveiller, ça n'a plus rien à voir : je me rendors tout de suite ! Le prix m'avait fait hésiter, mais aujourd'hui je n'ai aucun regret. »

« Ça ne fait que trois semaines qu'on a commencé, mais je me sens déjà plus reposée. »